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1： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:41:13.253 ID:JnY06sWU0.net
痩せきるとやっぱり色々変わった？
今も維持できてる？
やっぱり標準以下まで痩せきらないとダメだよね？
もうお腹出てない？

今40kg痩せて後14kgで標準体重なんだけどなんとか今年か来年の春までに頑張りたい

2： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:41:53.508 ID:yP20Omvy0.net
90→65
モテにモテまくった

3： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:42:24.040 ID:JnY06sWU0.net
>>2
やっぱり人間関係変わる？

6： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:43:26.613 ID:yP20Omvy0.net
>>3
180度変わった

8： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:44:52.751 ID:JnY06sWU0.net
>>6
まじかー彼女とか出来た？同姓からの扱いもだいぶ変わった？

10： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:45:58.059 ID:yP20Omvy0.net
>>8
即できた
女の子からチヤホヤされるポジションについてしまった

12： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:49:06.833 ID:JnY06sWU0.net
>>10
まじか！お腹とかスッキリして痩せきったの？

13： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:50:32.294 ID:yP20Omvy0.net
>>12
スッキリしたよ1年以上かけてじわじわ痩せたから皮も大してあまらなかった痩せきって維持してるよ戻りたくないもんあんな家畜に

16： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:53:08.085 ID:JnY06sWU0.net
>>13
スゲー羨ましい！俺はたぶん皮は余る気がするけどまあ気にしないわ
モテたいってのもあるけど普通の一般人並みの体力を得たい
普通に働けるようになりたいわｗ
もうだいぶ普通に動けるようにはなってきてる気がするけどまだ絞れる気がしてならないｗ

4： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:42:32.202 ID:MtJWS6+f0.net
頑張れやデブ

7： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:44:13.118 ID:JnY06sWU0.net
>>4
おう！今年の夏は4kgくらい痩せた！後たった14kgなんだ頑張りたい

5： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:43:11.419 ID:JnY06sWU0.net
痩せてきてから相手から話しかけられる事が増えてきてる気がする
結構戸惑いを感じる

9： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:45:27.987 ID:Ii6h0sPRa.net
54kg痩せないと標準にならないとかどんだけ太ってたんだ

80kg→65kg
昔のスーツが着れるようになった
人間関係はさほど変わらんけど少しモテるようになった気がする

11： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:48:02.391 ID:JnY06sWU0.net
>>9
普通に130kg近くまであった
昔痩せてたのかー俺小学生低学年からガチデブだったから生涯痩せてる事がないｗ
今の体重が中学生以来初めての未経験ゾーンに突入しつつある
スーツ着れなくなるなぁ

14： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:51:14.525 ID:JnY06sWU0.net
あとたった14kgなんだよなぁ･･･人生ずっとデブだの言われて舐められてきたけど
ようやく俺の人生が変わり始めるかもしれん
デブが主人公のゲームや漫画なんてないもんなぁ

15： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:52:34.146 ID:yP20Omvy0.net
今だから言えるけどデブだった頃の俺飯食い過ぎ暇さえあればなんな口に入れてたきがする

18： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:54:55.914 ID:JnY06sWU0.net
>>15
俺も110オーバーの時はすごかった
朝からコンビニ弁当２つにジュース1リットルにビックフランクとか食ってた
今思うとよく病気にならなかったなぁと思う

17： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:53:12.474 ID:tnIf+Uy9d.net
170㎝85→65
まだ標準ではないけど職場の人ほぼ全員に痩せたと言われる
最初は嬉しかったけど明らかに標準体型の人にどうやって痩せたの？とか毎回聞かれてだんだん嫌みに聞こえてきた

19： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:57:18.274 ID:JnY06sWU0.net
>>17
まだお腹にお肉ある系？やっぱりなんか痩せきらないとダメな気がしてならない
痩せきらないと戻る気がするんだ
どうやって痩せたの？はうざいよね。食べる量減らして我慢しながら運動だわ･･･

22： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:01:19.243 ID:tnIf+Uy9d.net
>>19
腹はもうペッちゃんこよジーンズなんか29だよウエストにすると73
ただ皮がかなり余ってるｗｗ
ちなみに俺はあんまり食事我慢してないよ、週末なんか毎週食べ放題行ってるし

28： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:07:54.142 ID:JnY06sWU0.net
>>22
ジーンズのサイズとかわからぬｗ
ウエスト細いなぁ今俺どれくらいなんだろ･･･100は切ってるはずなんだけど･･･
皮はもう気にしないわｗ見た目普通で体力だけあればよしｗ

20： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:58:09.978 ID:B6rs/9ia0.net
今の食事内容と運動
痩せた期間詳しく

24： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:04:27.225 ID:JnY06sWU0.net
>>20
130kgのMAXから2~3年くらい
振り返ってみるとやっぱり食べる量減らして運動したから痩せた感じ
運動のメインはバイトが多い少し食べてバイト頑張る感じ
エネルギー切れてものすごくダルくて動けなくなった所で頑張ってバイト家帰ってくると痩せてるこの繰り返し
でも意思弱いから食べて戻る時期も多かったその後また奮起みたいな感じ
今ものすごいやる気あるあとたった14kgだと思ってる

21： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 20:59:59.144 ID:DTg25ufC0.net
俺今90→80まで減らして目標60台で体バッキバキにする予定
今までゴミを見るような目で見てきていたブスババア共を黙らせる

26： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:06:03.254 ID:JnY06sWU0.net
>>21
おお頑張ろうず！
俺も見返してやるの気持ちしか持ってない
今まで人を散々バカにしてきた連中を黙らせたい

31： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:11:03.319 ID:DTg25ufC0.net
>>26
がんばろうぜ
なんだかんだダイエットの一番の理由って見返したいって気持ちだよな
ストレスからの開放

34： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:17:31.707 ID:JnY06sWU0.net
>>31
頑張ろう頑張ろう！
もう最近は見返したいって気持ちしかない
どれだけ今までゴミみたいな扱いを受けてきたか･･･
電車に乗って疲れてて椅子に座っても俺の横だけ空く･･･匂いとかは気をつけてるけどデブの横は嫌なのだろう
スゲー疲れたけど俺は惨めになるから立ってたよあの頃どんだけ惨めだったか･･･
絶対見返してやるわ･･･

23： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:01:41.914 ID:HvrnbjKk0.net
どうせ目標まで痩せたらやめてダイエット前の体重に戻るんだろ

25： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:05:25.573 ID:B6rs/9ia0.net
長い間頑張ってるのな
一緒に頑張ろうぜ

30： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:10:43.685 ID:JnY06sWU0.net
>>23
戻らんｗｗデブは人にバカにされすぎ世の中クソが多いというのはよーくわかった

>>25
頑張ろう頑張ろう！
いやもうずーと人生デブだったから俺の生涯ずーと体重気にしてたような気もする
両親からはもう普通の体系に見えるよーとは言われたけどまだ+14kgだとおなかのお肉がひどい

27： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:06:22.521 ID:am0QXHMt0.net
すごいな頑張ってて

29： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:08:39.868 ID:Ii6h0sPRa.net
15kg痩せて俺すげえとか思ってたが40kgとかとんでもない根性だな
このまま最後までやり遂げてくれ

32： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:14:21.472 ID:JnY06sWU0.net
>>27
別にすごくはないよ一般人になりたいだけです

>>29
15kgすごいじゃん！今15kg痩せたいよｗ
あとたった14kgで一般人とか･･･まさに人生一発逆転があと14kg･･･
デブってだもんなぁ女のデブとかも付き合いたいとは思わないもんｗ
男のデブも女からしたら「あー無理ｗｗ」って感じなんだろうな
絶対やりとげる！あと半年か来年の春までにいくわ！今年の夏今月中にあと3~4kg目標にしてる

33： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:15:18.304 ID:yP20Omvy0.net
俺はアイドルと握手したいっていううんこみたいなきっかけだった
まあ結果いい方に転んだから良し

35： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:19:23.837 ID:JnY06sWU0.net
>>33
痩せきったらアイドルと付き合うか！
俺は身長あるし頑張ればいけるかもしれん！顔も普通くらいだ！
あと痩せたら筋トレしたい

36： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:24:05.575 ID:tnIf+Uy9d.net
>>35
筋トレは今すぐ下方がいいよ
マッチョみたいな筋肥大は望めないけど確実に太りにくくなる
同じ生活してても一日の消費カロリーが確実に上がるから痩せやすくもなる
勘違いしやすいけど筋肉付けて増える基礎代謝なんて微々たるもんよほんの誤差
活動代謝が上がるのが非常に大きい！

37： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:24:23.742 ID:DTg25ufC0.net
俺食事制限しながら筋トレしてるけど筋トレ案外楽しいぞ
日々少しずつこなせるようになっていく達成感がある

41： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:26:49.116 ID:JnY06sWU0.net
>>37
筋トレすると体が痛くなってそれがストレスになって食べちゃう･･･
だから標準まで落として筋トレしつつ運動もしてご飯も食べるって感じにしようかなと
今は減量のみしか考えてない
まあ意思が弱いのだろうｗみんなはあの痛みに耐えながら食事制限もできるんだろうなぁ･･･俺にはできんｗ

43： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:29:31.307 ID:DTg25ufC0.net
>>41
運動はモチベが一番大事だから無理ならやらないほうがいいって割と言われてるからそれでいいと思うお

48： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:33:29.237 ID:JnY06sWU0.net
>>43
モチベ回復するのに今回は半年くらいかかったよ･･･
去年オフィスでフルタイム働いてた所クビになってから求職活動とかしてて体重太りがひどかった
今年に入ってもバイトすらやってない無職ｗなんとか体重維持で精一杯モチベはゼロ
4月まで求職活動＋バイト探し･･･今ようやく夜勤にありつけて落ち着いてきて、体重も去年の水準まで落として
モチベーションもフルマックスになってるあとたった14kgや！痩せきる思いしかない！見返すわ！！

38： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:24:29.495 ID:JnY06sWU0.net
うし！1時間くらい外歩いて運動してくるわ
8月中にあと4kgくらい痩せたいそれで残り10kg！
9月はまだ暑いから2~3kg痩せればあと7~8kg･･･
ちなみに今月週６とかでめっちゃバイト入ってる倒れなきゃいける･･･
ちょっとくらい食べてももどらなそうだし！いける気がしてならん！

39： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:25:38.178 ID:DTg25ufC0.net
寒い時期のほうが痩せやすいらしいぞ
体温維持にエネルギー使うからとかなんとか

40： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:25:52.216 ID:yP20Omvy0.net
過度な食事制限はよくないね
一般的な量はしっかり食べた方がいい

44： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:30:09.011 ID:JnY06sWU0.net
>>39
よくわからんけど俺の毎年の傾向を振り返ると
冬場太る傾向がある夏に結構頑張れる男かも？
冬になると寒いからか体調崩してるのかも？

>>40
痩せる方法とかは自分で開拓したからだいじょぶｗ
少しだけ食べてジュースはやめてお茶にして飲みすぎないで(飲みすぎると下痢に･･･)
運動してりゃやせるというのはわかった

45： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:32:00.077 ID:DTg25ufC0.net
>>44
自分で把握してるなら問題ないか
さすが年単位で続けてるとしっかりしてるんだな

46： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:32:38.962 ID:VxCrtibS0.net
170㎝74キロから54まで落としたよ。１年半くらいで、持ってた服殆ど買い替えた

50： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:36:52.978 ID:JnY06sWU0.net
>>45
だいぶ自分の事はわかってくるようになったけど
やっぱり冬は太る･･･汗とか一切かかなくなるからかもしれない
今毎日滝のように汗かいてバイトしてるｗ

>>46
標準マイナス10kg！スゲー！余裕で腹とかもぺったんこ？人生変わった？

47： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:33:01.456 ID:HHiPXlvB0.net
>>1
標準体重まで痩せるのは簡単だけど、維持の方が大変じゃね？

49： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:35:19.691 ID:DTg25ufC0.net
波乱の人生だな

52： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:40:14.289 ID:JnY06sWU0.net
>>47
維持も大変だけど･･･痩せようとしてる時も辛い･･･
食べなさ過ぎて立ちくらみになっちゃう時とかもあるし
下痢になっちゃう時とかも･･･今日下痢になってるわ･･･逆に便秘というのも辛い･･･

>>49
いや波乱どころかゴミな人生だよｗｗｗ良い事何一つなかったと言っても過言ではないｗ
あと何やるにも体力な気がすると最近わかってきた
もっと体力つけたい。できればどんな仕事でもできます！みたいになれば最強かなと

51： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:40:04.543 ID:VxCrtibS0.net
ぺったんことまではいわないが腹筋の面影みたいのはわかるような気がする。自分の場合は横腹が出てるタイプだったので

53： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:42:53.023 ID:JnY06sWU0.net
>>51
標準マイナス10kgでもぺったんこではないのかぁ
俺は太ももがやばい気がしてならないｗ
あと腹回りの肉を一度全部なくしてみたい！
というか最近人生で初めて正座ができるようになりましたｗｗｗ
嬉しいからいっぱい正座してるｗｗｗ
おれ正座できなかったんだ･･･惨めやった･･･

54： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:46:03.191 ID:JnY06sWU0.net
うし！歩いてくるわ！最寄り駅まで20分くらいを往復してくる！
ギャンブルはもうやらんけどパチ屋でも回って見て来てみようかな
本屋はもうやってないしなぁ

55： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:47:31.568 ID:DTg25ufC0.net
がんばれー

56： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/08/06(木) 21:56:02.630 ID:VxCrtibS0.net
体重計乗るたびに少しずつ痩せてるのわかると楽しいよな、なにか楽しいと思えるようにならないと大変だよね、がんば

引用元: ・ダイエット中なんだけど標準体重まで痩せきった人いる？