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美容・健康・ダイエットに関する2chまとめブログ

    ダイエット

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/05/20(金) 10:32:22.910 ID:eKwMKuoW0.net
    俺はもともと165cm80キロ近いデブだったけど
    ダイエット目的にジョギング初めて 今は53キロ 体脂肪は一桁

    今年の3月に横浜マラソンにて初フルマラソン完走を果たした

    ジョギングの魅力をみんなに伝えたい

    【ジョギングは最高だぞ、ポジティブになるし行動的になるし痩せる】の続きを読む

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/11(月) 17:23:57.163 ID:nnzTOtcL0.net
    体重107kgくらいあるんだが、最近呼吸止まって眠れないから痩せたい

    【クソデブから痩せた奴居る?】の続きを読む

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/15(金) 01:58:31.738 ID:L5iWs7PN0.net
    頼む

    【20キロ痩せたけど下腹出ててイライラするから解決策教えろ】の続きを読む

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/12(火) 16:10:56.084 ID:mrP4MXuYM.net
    胃がぐわんぐわん動いてるのがわかるようになった
    食べ物求めすぎ

    【食事を3日に1回にして1ヶ月が経つ】の続きを読む

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/13(水) 08:51:07.606 ID:otrY4kyPa.net
    彼氏ほしい

    【体脂肪率50%超えの女だけど】の続きを読む

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