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美容・健康・ダイエットに関する2chまとめブログ

    ダイエット

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/04/01(金) 03:33:08.716 ID:LvGT8LjK0USO.net
    服が選べるようになった、電車で座れるようになった この二つくらい

    痩せたやつが言うように体が軽くなったとか健康になったとかってどこまで本気で言ってんの

    【120kgから73kgまで痩せたけどマジで「痩せた!!!」って感覚ないわ】の続きを読む

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    1: 目潰し(四国地方)@\(^o^)/ 2016/03/21(月) 13:49:44.32 ID:upNmGoCz0.net BE:284465795-PLT(12000) ポイント特典
    朝食を食べない子供は、朝食を2回食べる子供よりも2倍太りやすいということがわかりました。
    専門家によると、家で朝食を摂り、学校でも朝食を摂る子供は、朝食を摂らない子供よりも健康的だそうです。
    過去の研究により、朝食を摂ることは、学業成績の向上や健康の改善、適切な体重と関連しているとされています。
    ところが、学校での2度目の朝食については不適切な体重の増加を招く恐れがあるのではと懸念されてきました。
    イエール大学の教授、ジャネットさんは言います。「私たちの研究からはそのような懸念はありません。
    学校で2度目の朝食を提供することで、子供たちの食欲を抑えることができ、
    子供たちは適切な体重を維持することができると思っています。」研究により、
    朝食を摂らない子供は、朝食を2回摂る子供と比べて、
    2倍以上の確率で肥満になりやすいということがわかりました。
    2回朝食を摂った子供たちの体重は他の子供たちの体重と比べても違いはみられませんでした。
    http://www.celebnews.top/%E7%BB%E5%8F/1054317988.html

    【【悲報】朝食を食べない子供、朝食を2回も食べる子供よりも太りやすいことが判明】の続きを読む

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    1: ミッドナイトエクスプレス(四国地方)@\(^o^)/ 2016/03/17(木) 14:54:07.35 ID:qiF0B5eC0.net BE:284465795-PLT(12000) ポイント特典
    ライアン・クラーク(24歳)は医者から30歳までに体重をどうにかしないと死ぬ恐れがあると警告され、およそ90キロの減量に成功しました。

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    ライアンは以前およそ170キロあり、胸の痛みなど、その体重からくる無数の健康問題に苦しんでいました。
    しかし彼の妻、アリーサが2人目の子供を妊娠したのを機に、ついに行動にでることに決めました。

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    ライアンは10か月で約90キロ体重を落とすと同時に、見事な肉体美を手にいれました。
    今では劇的な変化をとげる前に履いていた48インチのジーンズにアリーサと2人一緒に入ることができます。
    アリーサは、「ライアンは以前よりずっと幸せそう。
    でも、この結果はライアンの努力なしには決してありえなかったわ」と言っています。
    ライアン1日2回ジムに通い、有酸素運動を朝1時間、ウェイトトレーニングを夜1時間半行い、食習慣も改善しました。
    また、彼は付き合う友人も、アリーサやジムで知り合った人のように、肉体改造を応援してくれる人に変えました。
    初めは、ジムに行くのはつらかったとライアンは言います。「みんなじろじろ僕をみてたよ。」
    しかし、それが彼を奮い立たせ、人生の核となる新たなモットーを持つことになったのです。「決してあきらめない。」
    ライアンはフェイスブックやインスタグラムで多くの支持を得て、今では同じ境遇にある人々を応援する立場となっています。
    http://www.celebnews.top/%E7%BB%E5%8F/1054086579.html

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